Mitä ammattiuran jälkeen? Rakkauskirje lajille ja uralleni


Kuva: ©Susanna Haikonen

Ciao amore mio,


kaipaan sinua hyvin paljon. Olen rehellinen ja tunnustan sen tässä heti

alkuunsa. Viimeisen kerran kun kunnolla tavattiin, niin siitä on jo yli kolme

vuotta aikaa. Olen huomannut, että nykyään on kuitenkin hyvin vaikea

katsoa sinua televisiosta tai livenä ja hyvin kaukaiselta tuntuisi ajatus

kilpailullisista treffeistä millään sarjatasolla. Olen pitänyt jonkinlaista kuntoa

yllä pelailemalla Helsingin harrastesarjoissa erittäin hyvässä kaveriporukassa, ja pelaaminen on hauskaa, mutta sinun kaipuutasi se ei täytä. Mutta mitä

oikeastaan kaipaan?


Sinun jättäminen ja uran lopettaminen oli minulle helppo päätös. Sain uralleni

oikeastaan henkilökohtaisesti hienoimman mahdollisimman lopetuksen ja

minulle tärkein seura nousi Veikkausliigaan. Lisäksi siviilityöt ja opiskelut olivat siinä vaiheessa, että ne eivät oikein enää mahdollistaneet ammattimaista harjoittelua ja sinun kanssasi olemista. Olin henkisesti jo täysin valmistautunut sinun jälkeiseen elämääni ja olin myös samana vuonna lopettaneiden kollegoiden kanssa Jalkapallon Pelaajayhdistyksen järjestämässä pilottiryhmässä, josta sain hyvää henkistä vertaistukea. Henkisesti olin sopeutunut sinun poissaoloosi elämästäni, mutta fyysisesti en.


Meillä oli enemmän hyviä hetkiä kuin huonoja. Kaipaan kanssasi fyysisesti äärirajoille menemistä, korkeaa sykettä yhdistettynä joukkueena kilpailemiseen ja tavoitteiden saavuttamiseen. Kaipaan maalin jälkeistä euforian ja adrenaliinin tunnetta, jolloin mikään kolhu tai pieni murhe ei tuntunut missään. Ihanaa on myös tunne siitä, kun on fyysisesti niin hyvässä kunnossa, että pystyy toteuttamaan kentällä niitä asioita, joita joukkue tarvitsee. On mahtava fiilis, kun vastustaja on aivan puhki ja itsellä ei tunnu missään. Jos kaipaisin pelkästään maitohappoja ja itseni rääkkäämistä, se olisi helppo toteuttaa vaikka yksin metsässä juoksemalla. Tavoitteen ja vastustajan puuttuessa kynnys äärirajoille menemiseen on liian suuri. On musertava tunne, kun ei enää pysty fyysisesti toteuttamaan niitä asioita, joihin henkisesti tietää pystyvänsä.


Eromme ei johtunut sinusta, vaan minusta. Olen aina tuntenut itseni hyvin.

Olen tiennyt jo pienestä alaselän tuntemuksesta, että kohta lantionseudun

lihakseni ylikuormittuvat jos en tee asialle jotain. Olen myös osannut ajatella

muita juttuja, jos sinun ajattelusi on tuottanut tuskaa. Paras vihje, jonka voi

nuorelle futarille antaa, on kehottaminen itsetuntemuksen harjoitteluun. Sitä

voi harjoitella tutustumalla ja tutkailemalla omaa kroppaa ja mieltä. Jos

ihminen olisi auto, niin mieli olisi ratti ja ajotietokone, kun kroppa taas olisi

moottori ja koneisto. Tärkeää on ymmärtää, että kokonaisuus ratkaisee.

Kuva: ©JPY

Säästyin urani aikana monelta fyysiseltä ja henkiseltä vammalta siksi, että olen aina ollut kiinnostunut omasta kropastani ja mielestäni. Katsoin esimerkiksi aina kaikki peleissä tapahtuneet karmeatkin loukkaantumiset videolta, jotta osaisin itse mahdollisesti välttää niitä. Jokaisessa pelaamassani joukkueessa tulin aina erittäin hyvin juuri fysioiden kanssa juttuun ja tykkäsin jutella sinun selkäsi takana ihmisen fysiologiasta, kuntoutuksesta ja vammoista, myös henkisistä.


Varmasti jossain vaiheessa pääsen sinusta kokonaan yli ja jäljelle jäävät vain

sinun kauttasi saadut upeat ystävät ja muistot. Kaipaan sitä, kun ei yli 90

minuutin ajan tarvitse miettiä yhtään mitään kuin vain sinua ja voi vain nauttia

kovan harjoittelun hedelmistä. Kaipaan myös sitä tunnetta voitetun pelin

jälkeen, kun voi ensin juhlia voittoa hyvien ystävien kanssa ja sitten vaan istua rauhassa pukukopissa kaikkensa sinulle antaneena ilman kiirettä mihinkään. Mahtava oli myös tunne, kun nuori pelaaja kysyi neuvoja omaan

harjoitteluunsa ja pääsi mahdollisesti auttamaan jotain nuorta tavoittelemaan unelmiaan. Ja sinua.


Cordiali saluti,

Ilari Äijälä




Kiinnostaako sinua kehittää itseäsi modernin valmennuksen tai fysioterapian avulla?


Varaa aika fysioterapiaan tästä.


Valmennuspaketteihin, etä- tai lähivalmennus, voit tutustua tästä linkistä.


Toimintaani valmentajana ja fysioterapeuttina voit tutustua tästä.

-Luciano Posillipo-

179 katselukertaa0 kommenttia

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki